¿ QUIERES QUE EL 2017 SEA TU AÑO?

¿ QUIERES QUE EL 2017 SEA TU AÑO?

¿ Ya sabes qué quieres cambiar?

A las puertas de entrar ya en Diciembre, es el momento de hacer una revisión de cómo ha ido tu año.

Quizás te gusta marcarte nuevos propósitos para el año nuevo o tal vez no sea tu caso…pero déjame que te cuente algo que aprendí de la cultura americana cuando viví en San Francisco que me ha servido mucho a lo largo de mi vida:

En las escuelas americanas te enseñan desde bien joven a marcarte objetivos de forma anual y a 5 años vista. Al final del año los revisas, analizas los éxitos y en qué has fallado ..para conseguir que el año siguiente sea aun mejor.

Cuando hablamos de objetivos no me refiero solamente a la faceta económica o financiera, sino a las diferentes áreas de tu vida : personal, profesional, financiera, familiar entre otras.

objetivos

Hoy te quiero hablar de los requisitos que tienen que cumplir tus objetivos:

Definición de Objetivos: MODELO SMART

S – Specific ( ESPECÍFICOS)

M- Measurable ( MEDIBLES)

A- Achievable  ( ALCANZABLES)

R- Realistic ( REALISTAS)

T- Timely ( TRAZADO EN EL TIEMPO)

EJEMPLO DE OBJETIVO PERSONAL:

Mal ejemplo: Quiero adelgazar

Buen ejemplo: Quiero perder 4 Kilos ( MEDIBLE) en  2 meses ( TRAZADO EN EL TIEMPO) haciendo una dieta que me marcará mi dietista y practicando 1 hora de ejercicio cada día  ( ALCANZABLE) ( REALISTA) ( ESPECÍFICO).

EJEMPLO DE OBJETIVO PROFESIONAL:

Mal ejemplo: Quiero cambiar de trabajo

Buen ejemplo: Quiero conseguir un nuevo puesto de trabajo ( MEDIBLE) en 6 meses ( TRAZADO EN EL TIEMPO) con la ayuda de un coach experto en cambio profesional ( ALCANZABLE) ( REALISTA) ( ESPECÍFICO).

EJEMPLO DE OBJETIVO FINANCIERO:

Mal ejemplo: Quiero poder ahorrar el año que viene para poder cambiarme de piso

Buen ejemplo: Quiero conseguir un nuevo trabajo que me permita ahorrar un 30% de mi nómina mensual ( MEDIBLE) ( ALCANZABLE) ( REALISTA) en 6 meses ( TRAZADO EN EL TIEMPO) ( ESPECÍFICO).

EJEMPLO DE OBJETIVO FAMILIAR:

Mal ejemplo: Quiero pasar más tiempo con mi familia o pareja.

Buen ejemplo: Quiero aprender a saber decir que NO a mi jefe e  irme a mi hora. Así podré pasar 2 horas más al día con mi familia o pareja ( MEDIBLE) y lo voy a hacer a partir de Enero 2017.( TRAZADO EN EL TIEMPO)

Como no me veo capaz de hacerlo sol@,  hablaré con un coach profesional para que me enseñe a a ser asertiva, y me quite el miedo de decirle NO a mi jefe. ( ALCANZABLE) ( REALISTA) .

Nota: Si te sientes reflejad@ en este caso de no saber decir que no, te gustará leer: “cómo decir que NO”, haz click aquí

Te animo a que empieces a pensar en tus objetivos para el año que viene.  Puedes abandonarte o tomar tú las riendas de tu vida. Está en tus manos!

En mis próximos artículos te iré dando consejos para que consigas marcarte tus objetivos SMART del 2017, no te los pierdas!

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